ビスケット類 リーフパイ と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分2.588.8-86.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.31.43.9 g
たんぱく質5.81.93.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.734.7 g
コレステロール101 mg
脂質35.50.135.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.159.1 g
利用可能炭水化物(質量計)53.953.9 g
差引き法による利用可能炭水化物55.42.353.1 g
食物繊維総量1.73.7-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.85.550.3 g
有機酸0 g
灰分0.43.7-3.3 g
ナトリウム54970-916 mg
カリウム77500-423 mg
カルシウム1476-62 mg
マグネシウム880-72 mg
リン42150-108 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.060.050.01 mg
マンガン0.30.89-0.59 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール3.503.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.304.3 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.080.21-0.13 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.41.6-1.2 mg
ナイアシン当量1.61.9-0.3 mg
ビタミンB60.020.22-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸647-41 μg
パントテン酸0.370.66-0.29 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.5-2.4 g
備考パルミエを含む 別名: パフ別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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