ビスケット類 リーフパイ とアーモンド いり 無塩の栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイアーモンド いり 無塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイアーモンド いり 無塩単位
水分2.51.80.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.319-13.7 g
たんぱく質5.820.3-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.754.2-19.5 g
コレステロール11 mg
脂質35.554.1-18.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.15.953.2 g
利用可能炭水化物(質量計)53.95.648.3 g
差引き法による利用可能炭水化物55.410.944.5 g
食物繊維総量1.711-9.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.820.735.1 g
有機酸0 g
灰分0.43.1-2.7 g
ナトリウム54Tr54 mg
カリウム77740-663 mg
カルシウム14260-246 mg
マグネシウム8310-302 mg
リン42480-438 mg
0.43.7-3.3 mg
亜鉛0.23.7-3.5 mg
0.061.19-1.13 mg
マンガン0.32.46-2.16 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール3.529-25.5 mg
β-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
γ-トコフェロール4.30.73.6 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.080.030.05 mg
ビタミンB20.021.04-1.02 mg
ナイアシン0.43.9-3.5 mg
ナイアシン当量1.67.5-5.9 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸648-42 μg
パントテン酸0.370.260.11 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考パルミエを含む 別名: パフ0
可食部100g当たりの成分です。
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