ビスケット類 リーフパイ と洋風料理 素揚げ類 ミートボールの栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ洋風料理 素揚げ類 ミートボールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ洋風料理 素揚げ類 ミートボール単位
水分2.562.1-59.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.39-3.7 g
たんぱく質5.810.2-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.711.922.8 g
コレステロール123-22 mg
脂質35.512.523 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.113.445.7 g
利用可能炭水化物(質量計)53.910.843.1 g
差引き法による利用可能炭水化物55.413.841.6 g
食物繊維総量1.71.30.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.813.442.4 g
有機酸0 g
灰分0.41.8-1.4 g
ナトリウム54460-406 mg
カリウム77240-163 mg
カルシウム1422-8 mg
マグネシウム826-18 mg
リン4286-44 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.060.1-0.04 mg
マンガン0.30.210.09 mg
ヨウ素Tr160-160 μg
セレン37-4 μg
クロム110 μg
モリブデン826 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン89-89 μg
β-カロテン210-210 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0250-250 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンDTr0.1-0.1 μg
α-トコフェロール3.51.22.3 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール4.34.30 mg
δ-トコフェロール1.70.90.8 mg
ビタミンK219-17 μg
ビタミンB10.080.15-0.07 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.42.2-1.8 mg
ナイアシン当量1.63.9-2.3 mg
ビタミンB60.020.16-0.14 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸624-18 μg
パントテン酸0.370.58-0.21 mg
ビオチン0.83.4-2.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.11.2-1.1 g
備考パルミエを含む 別名: パフ別名:肉団子0
可食部100g当たりの成分です。
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