ビスケット類 リーフパイ と中国料理 点心類 しゅうまいの栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ中国料理 点心類 しゅうまいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ中国料理 点心類 しゅうまい単位
水分2.560.2-57.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.38.1-2.8 g
たんぱく質5.89.1-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.78.726 g
コレステロール127-26 mg
脂質35.59.226.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.119.739.4 g
利用可能炭水化物(質量計)53.915.938 g
差引き法による利用可能炭水化物55.419.436 g
食物繊維総量1.71.70 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.819.536.3 g
有機酸0 g
灰分0.42-1.6 g
ナトリウム54520-466 mg
カリウム77260-183 mg
カルシウム1426-12 mg
マグネシウム828-20 mg
リン4292-50 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.060.12-0.06 mg
マンガン0.30.35-0.05 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン36-3 μg
クロム110 μg
モリブデン835 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンDTr0.1-0.1 μg
α-トコフェロール3.50.23.3 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール4.30.34 mg
δ-トコフェロール1.7(Tr)1.7 mg
ビタミンK24-2 μg
ビタミンB10.080.16-0.08 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.41.8-1.4 mg
ナイアシン当量1.63.3-1.7 mg
ビタミンB60.020.15-0.13 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸626-20 μg
パントテン酸0.370.55-0.18 mg
ビオチン0.82.5-1.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.11.3-1.2 g
備考パルミエを含む 別名: パフ0
可食部100g当たりの成分です。
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