ビスケット類 リーフパイ と洋風料理 フライ用冷凍食品 白身フライ 冷凍の栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ洋風料理 フライ用冷凍食品 白身フライ 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ洋風料理 フライ用冷凍食品 白身フライ 冷凍単位
水分2.564.5-62 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.811.6-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.734.7 g
コレステロール11 mg
脂質35.52.732.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.159.1 g
利用可能炭水化物(質量計)53.953.9 g
差引き法による利用可能炭水化物55.419.336.1 g
食物繊維総量1.71.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.819.336.5 g
有機酸0 g
灰分0.41.9-1.5 g
ナトリウム54340-286 mg
カリウム77240-163 mg
カルシウム1447-33 mg
マグネシウム88 mg
リン42100-58 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.20.2 mg
0.060.06 mg
マンガン0.30.3 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール057-57 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量057-57 μg
ビタミンDTr0 μg
α-トコフェロール3.53.5 mg
β-トコフェロール0.20.2 mg
γ-トコフェロール4.34.3 mg
δ-トコフェロール1.71.7 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.080.1-0.02 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.41.2-0.8 mg
ナイアシン当量1.63.1-1.5 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸66 μg
パントテン酸0.370.37 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考パルミエを含む 別名: パフフライ前の食品を冷凍したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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