ビスケット類 リーフパイ と和生菓子・和半生菓子類 ずんだもちの栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ和生菓子・和半生菓子類 ずんだもちの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ和生菓子・和半生菓子類 ずんだもち単位
水分2.547.8-45.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.34.40.9 g
たんぱく質5.84.90.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.71.633.1 g
コレステロール101 mg
脂質35.51.733.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.144.414.7 g
利用可能炭水化物(質量計)53.940.913 g
差引き法による利用可能炭水化物55.444.510.9 g
食物繊維総量1.71.30.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.845.110.7 g
有機酸0 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム543519 mg
カリウム77130-53 mg
カルシウム1419-5 mg
マグネシウム819-11 mg
リン4251-9 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.060.16-0.1 mg
マンガン0.30.51-0.21 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン312 μg
クロム101 μg
モリブデン834-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11-11 μg
β-カロテン57-57 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量064-64 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール3.50.23.3 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール4.31.33 mg
δ-トコフェロール1.70.51.2 mg
ビタミンK27-5 μg
ビタミンB10.080.070.01 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量1.61.20.4 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸660-54 μg
パントテン酸0.370.310.06 mg
ビオチン0.80.40.4 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考パルミエを含む 別名: パフ部分割合: ずんだ4、もち60
可食部100g当たりの成分です。
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