ビスケット類 リーフパイ と和生菓子・和半生菓子類 ずんだあんの栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ和生菓子・和半生菓子類 ずんだあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ和生菓子・和半生菓子類 ずんだあん単位
水分2.552.7-50.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.4-0.1 g
たんぱく質5.86.3-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.73.231.5 g
コレステロール101 mg
脂質35.53.432.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.135.823.3 g
利用可能炭水化物(質量計)53.934.119.8 g
差引き法による利用可能炭水化物55.435.220.2 g
食物繊維総量1.72.5-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.836.619.2 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム5487-33 mg
カリウム77270-193 mg
カルシウム1442-28 mg
マグネシウム840-32 mg
リン4294-52 mg
0.41.4-1 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.060.2-0.14 mg
マンガン0.30.41-0.11 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン303 μg
クロム101 μg
モリブデン808 μg
レチノール000 μg
α-カロテン26-26 μg
β-カロテン140-140 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量0160-160 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール3.50.33.2 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール4.33.21.1 mg
δ-トコフェロール1.71.20.5 mg
ビタミンK218-16 μg
ビタミンB10.080.13-0.05 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量1.61.60 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6140-134 μg
パントテン酸0.370.250.12 mg
ビオチン0.800.8 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考パルミエを含む 別名: パフ別名:ずんだあん0
可食部100g当たりの成分です。
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