ビスケット類 リーフパイ と菓子パン類 メロンパンの栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ菓子パン類 メロンパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ菓子パン類 メロンパン単位
水分2.520.9-18.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.36.7-1.4 g
たんぱく質5.88-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.710.224.5 g
コレステロール137-36 mg
脂質35.510.525 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.160.6-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)53.956.2-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物55.459.6-4.2 g
食物繊維総量1.71.70 g
糖アルコール000 g
炭水化物55.859.9-4.1 g
有機酸0 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム54210-156 mg
カリウム77110-33 mg
カルシウム1426-12 mg
マグネシウム816-8 mg
リン4284-42 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.060.09-0.03 mg
マンガン0.30.280.02 mg
ヨウ素Tr4-4 μg
セレン315-12 μg
クロム110 μg
モリブデン812-4 μg
レチノール037-37 μg
α-カロテン10-10 μg
β-カロテン24-24 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンDTr0.2-0.2 μg
α-トコフェロール3.51.22.3 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール4.30.73.6 mg
δ-トコフェロール1.70.11.6 mg
ビタミンK23-1 μg
ビタミンB10.080.09-0.01 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.41-0.6 mg
ナイアシン当量1.62.4-0.8 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸629-23 μg
パントテン酸0.370.38-0.01 mg
ビオチン0.83.2-2.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考パルミエを含む 別名: パフ0
可食部100g当たりの成分です。
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