ビスケット類 リーフパイ とケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入りの栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入り単位
水分2.533-30.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.34.50.8 g
たんぱく質5.84.90.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.73.930.8 g
コレステロール153-52 mg
脂質35.54.231.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.159.6-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)53.955.9-2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.456.6-1.2 g
食物繊維総量1.71.30.4 g
糖アルコール000 g
炭水化物55.857.3-1.5 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム54513 mg
カリウム77130-53 mg
カルシウム1452-38 mg
マグネシウム811-3 mg
リン4280-38 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.060.050.01 mg
マンガン0.30.190.11 mg
ヨウ素Tr9-9 μg
セレン35-2 μg
クロム110 μg
モリブデン862 μg
レチノール038-38 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンDTr0.6-0.6 μg
α-トコフェロール3.50.53 mg
β-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
γ-トコフェロール4.30.24.1 mg
δ-トコフェロール1.70.11.6 mg
ビタミンK24-2 μg
ビタミンB10.080.050.03 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量1.61.40.2 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸622-16 μg
パントテン酸0.370.48-0.11 mg
ビオチン0.84.2-3.4 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考パルミエを含む 別名: パフ部分割合: 皮 1、いちごジャム 10
可食部100g当たりの成分です。
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