ビスケット類 リーフパイ とケーキ・ペストリー類 ホットケーキの栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイケーキ・ペストリー類 ホットケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイケーキ・ペストリー類 ホットケーキ単位
水分2.540-37.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.37-1.7 g
たんぱく質5.87.7-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.74.929.8 g
コレステロール177-76 mg
脂質35.55.430.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.147.411.7 g
利用可能炭水化物(質量計)53.943.810.1 g
差引き法による利用可能炭水化物55.445.210.2 g
食物繊維総量1.71.10.6 g
糖アルコール000 g
炭水化物55.845.310.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.41.6-1.2 g
ナトリウム54260-206 mg
カリウム77210-133 mg
カルシウム14110-96 mg
マグネシウム813-5 mg
リン42160-118 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.060.050.01 mg
マンガン0.3(Tr)0.3 mg
ヨウ素Tr12-12 μg
セレン36-3 μg
クロム13-2 μg
モリブデン89-1 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量021-21 μg
ビタミンDTr0.7-0.7 μg
α-トコフェロール3.50.53 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール4.30.24.1 mg
δ-トコフェロール1.70.11.6 mg
ビタミンK23-1 μg
ビタミンB10.080.080 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量1.62.1-0.5 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸615-9 μg
パントテン酸0.370.68-0.31 mg
ビオチン0.85.1-4.3 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.7-0.6 g
備考パルミエを含む 別名: パフ0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク