ビスケット類 リーフパイ とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン単位
水分2.520-17.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.36.6-1.3 g
たんぱく質5.87.2-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.711.223.5 g
コレステロール190-89 mg
脂質35.511.723.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.163.4-4.3 g
利用可能炭水化物(質量計)53.958.7-4.8 g
差引き法による利用可能炭水化物55.460.1-4.7 g
食物繊維総量1.71.20.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物55.860.2-4.4 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム54130-76 mg
カリウム7785-8 mg
カルシウム1431-17 mg
マグネシウム862 mg
リン4255-13 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.30.20.1 mg
ヨウ素Tr2-2 μg
セレン321 μg
クロム110 μg
モリブデン871 μg
レチノール053-53 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンDTr0.9-0.9 μg
α-トコフェロール3.51.32.2 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール4.32.71.6 mg
δ-トコフェロール1.70.61.1 mg
ビタミンK29-7 μg
ビタミンB10.080.070.01 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量1.62-0.4 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸616-10 μg
パントテン酸0.370.58-0.21 mg
ビオチン0.86.4-5.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考パルミエを含む 別名: パフ0
可食部100g当たりの成分です。
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