ビスケット類 リーフパイ とケーキ・ペストリー類 シュークリームの栄養素を比較
ビスケット類 リーフパイとケーキ・ペストリー類 シュークリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 リーフパイ | ケーキ・ペストリー類 シュークリーム | 差 | 単位 | | 水分 | 2.5 | 56.3 | -53.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 5.3 | 0 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 6 | -0.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 34.7 | 10.4 | 24.3 | g | | コレステロール | 1 | 200 | -199 | mg | | 脂質 | 35.5 | 11.4 | 24.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 59.1 | 25.3 | 33.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 53.9 | 23.8 | 30.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 55.4 | 26.8 | 28.6 | g | | 食物繊維総量 | 1.7 | 0.3 | 1.4 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 55.8 | 25.5 | 30.3 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 0.4 | 0.9 | -0.5 | g | | ナトリウム | 54 | 73 | -19 | mg | | カリウム | 77 | 100 | -23 | mg | | カルシウム | 14 | 65 | -51 | mg | | マグネシウム | 8 | 7 | 1 | mg | | リン | 42 | 70 | -28 | mg | | 鉄 | 0.4 | 0.2 | 0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 0.3 | -0.1 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.02 | 0.04 | mg | | マンガン | 0.3 | 0.03 | 0.27 | mg | | ヨウ素 | Tr | 12 | -12 | μg | | セレン | 3 | 4 | -1 | μg | | クロム | 1 | 0 | 1 | μg | | モリブデン | 8 | 6 | 2 | μg | | レチノール | 0 | 150 | -150 | μg | | α-カロテン | | (Tr) | 0 | μg | | β-カロテン | | 13 | -13 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 7 | -7 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 15 | -15 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 130 | -130 | μg | | ビタミンD | Tr | 2 | -2 | μg | | α-トコフェロール | 3.5 | 0.8 | 2.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | (Tr) | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 4.3 | 0.2 | 4.1 | mg | | δ-トコフェロール | 1.7 | 0 | 1.7 | mg | | ビタミンK | 2 | 8 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.07 | 0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.18 | -0.16 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 0.1 | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 1.6 | 0 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.07 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 6 | 27 | -21 | μg | | パントテン酸 | 0.37 | 0.91 | -0.54 | mg | | ビオチン | 0.8 | 3.5 | -2.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.2 | -0.1 | g | | 備考 | パルミエを含む
別名： パフ | エクレアを含む
部分割合： 皮 1、カスタードクリーム 5 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |