ビスケット類 リーフパイ と和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい単位
水分2.55.9-3.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.36.3-1 g
たんぱく質5.87.3-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.70.933.8 g
コレステロール101 mg
脂質35.5134.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.188.4-29.3 g
利用可能炭水化物(質量計)53.980.4-26.5 g
差引き法による利用可能炭水化物55.484.3-28.9 g
食物繊維総量1.70.61.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物55.883.9-28.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.41.8-1.4 g
ナトリウム54500-446 mg
カリウム77130-53 mg
カルシウム1486 mg
マグネシウム830-22 mg
リン42120-78 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
0.060.2-0.14 mg
マンガン0.30.88-0.58 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン35-2 μg
クロム110 μg
モリブデン886-78 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール3.50.23.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.304.3 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.080.1-0.02 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.41.5-1.1 mg
ナイアシン当量1.63-1.4 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸616-10 μg
パントテン酸0.370.75-0.38 mg
ビオチン0.82.3-1.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量0.11.3-1.2 g
備考パルミエを含む 別名: パフ0
可食部100g当たりの成分です。
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