ビスケット類 リーフパイ と鶏卵 全卵 素揚げの栄養素を比較
ビスケット類 リーフパイと鶏卵 全卵 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 リーフパイ | 鶏卵 全卵 素揚げ | 差 | 単位 | | 水分 | 2.5 | 54.8 | -52.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 12.8 | -7.5 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 14.3 | -8.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 34.7 | 29.9 | 4.8 | g | | コレステロール | 1 | 460 | -459 | mg | | 脂質 | 35.5 | 31.9 | 3.6 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 59.1 | 0.3 | 58.8 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 53.9 | 0.2 | 53.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 55.4 | 1.7 | 53.7 | g | | 食物繊維総量 | 1.7 | 0 | 1.7 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 55.8 | 0.3 | 55.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.4 | 0.9 | -0.5 | g | | ナトリウム | 54 | 180 | -126 | mg | | カリウム | 77 | 160 | -83 | mg | | カルシウム | 14 | 58 | -44 | mg | | マグネシウム | 8 | 13 | -5 | mg | | リン | 42 | 220 | -178 | mg | | 鉄 | 0.4 | 2 | -1.6 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 1.4 | -1.2 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.06 | 0 | mg | | マンガン | 0.3 | 0.04 | 0.26 | mg | | ヨウ素 | Tr | 23 | -23 | μg | | セレン | 3 | 38 | -35 | μg | | クロム | 1 | 0 | 1 | μg | | モリブデン | 8 | 5 | 3 | μg | | レチノール | 0 | 200 | -200 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 200 | -200 | μg | | ビタミンD | Tr | 4.5 | -4.5 | μg | | α-トコフェロール | 3.5 | 5.7 | -2.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | Tr | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 4.3 | 7.5 | -3.2 | mg | | δ-トコフェロール | 1.7 | 0.1 | 1.6 | mg | | ビタミンK | 2 | 35 | -33 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.08 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.43 | -0.41 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 0.1 | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 3.6 | -2 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.08 | -0.06 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.2 | -1.2 | μg | | 葉酸 | 6 | 54 | -48 | μg | | パントテン酸 | 0.37 | 1.09 | -0.72 | mg | | ビオチン | 0.8 | 27 | -26.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.5 | -0.4 | g | | 備考 | パルミエを含む
別名: パフ | 植物油(なたね油)
調理による脂質の増減:第1章表13参照
ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 1.9 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)、栄養強化卵 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |