ビスケット類 リーフパイ と鶏卵 全卵 素揚げの栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ鶏卵 全卵 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ鶏卵 全卵 素揚げ単位
水分2.554.8-52.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.312.8-7.5 g
たんぱく質5.814.3-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.729.94.8 g
コレステロール1460-459 mg
脂質35.531.93.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.10.358.8 g
利用可能炭水化物(質量計)53.90.253.7 g
差引き法による利用可能炭水化物55.41.753.7 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.80.355.5 g
有機酸0 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム54180-126 mg
カリウム77160-83 mg
カルシウム1458-44 mg
マグネシウム813-5 mg
リン42220-178 mg
0.42-1.6 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.060.060 mg
マンガン0.30.040.26 mg
ヨウ素Tr23-23 μg
セレン338-35 μg
クロム101 μg
モリブデン853 μg
レチノール0200-200 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンDTr4.5-4.5 μg
α-トコフェロール3.55.7-2.2 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール4.37.5-3.2 mg
δ-トコフェロール1.70.11.6 mg
ビタミンK235-33 μg
ビタミンB10.080.080 mg
ビタミンB20.020.43-0.41 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量1.63.6-2 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸654-48 μg
パントテン酸0.371.09-0.72 mg
ビオチン0.827-26.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考パルミエを含む 別名: パフ植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 1.9 ?g)                               試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)、栄養強化卵0
可食部100g当たりの成分です。
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