ビスケット類 リーフパイ と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの栄養素を比較
ビスケット類 リーフパイと鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 リーフパイ | 鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ | 差 | 単位 | | 水分 | 2.5 | 41.2 | -38.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 20.5 | -15.2 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 24.2 | -18.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 34.7 | 17.2 | 17.5 | g | | コレステロール | 1 | 110 | -109 | mg | | 脂質 | 35.5 | 18.1 | 17.4 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 59.1 | 14.3 | 44.8 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 53.9 | 13 | 40.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 55.4 | 17 | 38.4 | g | | 食物繊維総量 | 1.7 | 0.8 | 0.9 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 55.8 | 13.3 | 42.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.4 | 3.2 | -2.8 | g | | ナトリウム | 54 | 990 | -936 | mg | | カリウム | 77 | 430 | -353 | mg | | カルシウム | 14 | 11 | 3 | mg | | マグネシウム | 8 | 32 | -24 | mg | | リン | 42 | 240 | -198 | mg | | 鉄 | 0.4 | 1 | -0.6 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 2.1 | -1.9 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.07 | -0.01 | mg | | マンガン | 0.3 | 0.17 | 0.13 | mg | | ヨウ素 | Tr | Tr | 0 | μg | | セレン | 3 | 25 | -22 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 8 | 6 | 2 | μg | | レチノール | 0 | 28 | -28 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | 5 | -5 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 6 | -6 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 28 | -28 | μg | | ビタミンD | Tr | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | 3.5 | 2.5 | 1 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | Tr | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 4.3 | 3.6 | 0.7 | mg | | δ-トコフェロール | 1.7 | 0.1 | 1.6 | mg | | ビタミンK | 2 | 45 | -43 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.12 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.23 | -0.21 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 6 | -5.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 10 | -8.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.21 | -0.19 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 6 | 23 | -17 | μg | | パントテン酸 | 0.37 | 1.19 | -0.82 | mg | | ビオチン | 0.8 | 4.8 | -4 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 2.5 | -2.4 | g | | 備考 | パルミエを含む
別名: パフ | 別名:ブロイラー
調理による脂質の増減:第1章表13参照 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |