ビスケット類 リーフパイ とその他 なまこ 生の栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイその他 なまこ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイその他 なまこ 生単位
水分2.592.2-89.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.33.61.7 g
たんぱく質5.84.61.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.70.134.6 g
コレステロール110 mg
脂質35.50.335.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.10.558.6 g
利用可能炭水化物(質量計)53.90.553.4 g
差引き法による利用可能炭水化物55.41.753.7 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.80.555.3 g
有機酸0 g
灰分0.42.4-2 g
ナトリウム54680-626 mg
カリウム775423 mg
カルシウム1472-58 mg
マグネシウム8160-152 mg
リン422517 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.30.030.27 mg
ヨウ素Tr78-78 μg
セレン337-34 μg
クロム12-1 μg
モリブデン835 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール3.50.43.1 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.304.3 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.080.050.03 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量1.60.70.9 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸642 μg
パントテン酸0.370.71-0.34 mg
ビオチン0.82.6-1.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.7-1.6 g
備考パルミエを含む 別名: パフ廃棄部位: 内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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