ビスケット類 リーフパイ と魚類 ふな 水煮の栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ魚類 ふな 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ魚類 ふな 水煮単位
水分2.575.6-73.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.316.8-11.5 g
たんぱく質5.820.3-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.72.332.4 g
コレステロール184-83 mg
脂質35.52.832.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.10.159 g
利用可能炭水化物(質量計)53.90.153.8 g
差引き法による利用可能炭水化物55.44.251.2 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.80.155.7 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム54468 mg
カリウム77310-233 mg
カルシウム14140-126 mg
マグネシウム824-16 mg
リン42230-188 mg
0.41.5-1.1 mg
亜鉛0.22.1-1.9 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.30.020.28 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンDTr3.8-3.8 μg
α-トコフェロール3.51.52 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.304.3 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.080.49-0.41 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.41.6-1.2 mg
ナイアシン当量1.65-3.4 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB1204.4-4.4 μg
葉酸68-2 μg
パントテン酸0.370.71-0.34 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考パルミエを含む 別名: パフ内臓等を除去後水煮したもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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