ビスケット類 リーフパイ と魚類 (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 焼きの栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ魚類 (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ魚類 (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 焼き単位
水分2.566.4-63.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.314.3-9 g
たんぱく質5.818.2-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.79.924.8 g
コレステロール1370-369 mg
脂質35.511.324.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.10.658.5 g
利用可能炭水化物(質量計)53.90.553.4 g
差引き法による利用可能炭水化物55.45.849.6 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.80.655.2 g
有機酸0 g
灰分0.43.5-3.1 g
ナトリウム54770-716 mg
カリウム77210-133 mg
カルシウム14380-366 mg
マグネシウム865-57 mg
リン42450-408 mg
0.41.6-1.2 mg
亜鉛0.22.4-2.2 mg
0.060.07-0.01 mg
マンガン0.30.060.24 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール090-90 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量090-90 μg
ビタミンDTr0.5-0.5 μg
α-トコフェロール3.52.11.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.30.14.2 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK2Tr2 μg
ビタミンB10.080.010.07 mg
ビタミンB20.020.37-0.35 mg
ナイアシン0.40.8-0.4 mg
ナイアシン当量1.64.6-3 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸620-14 μg
パントテン酸0.371.19-0.82 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12-1.9 g
備考パルミエを含む 別名: パフ別名: カペリン 試料: ひと塩品 魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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