ビスケット類 リーフパイ と魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮の栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮単位
水分2.561-58.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.816.3-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.712.522.2 g
コレステロール170-69 mg
脂質35.513.921.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.159.1 g
利用可能炭水化物(質量計)53.953.9 g
差引き法による利用可能炭水化物55.4847.4 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.86.649.2 g
有機酸0 g
灰分0.42.2-1.8 g
ナトリウム54430-376 mg
カリウム77250-173 mg
カルシウム14210-196 mg
マグネシウム829-21 mg
リン42250-208 mg
0.42-1.6 mg
亜鉛0.21.2-1 mg
0.060.14-0.08 mg
マンガン0.30.090.21 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール042-42 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンDTr5-5 μg
α-トコフェロール3.51.91.6 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール4.30.34 mg
δ-トコフェロール1.70.21.5 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.080.040.04 mg
ビタミンB20.020.37-0.35 mg
ナイアシン0.45.9-5.5 mg
ナイアシン当量1.69-7.4 mg
ビタミンB60.020.3-0.28 mg
ビタミンB1209.6-9.6 μg
葉酸621-15 μg
パントテン酸0.370.5-0.13 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.1-1 g
備考パルミエを含む 別名: パフ液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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