ビスケット類 リーフパイ と魚類 かじか 水煮の栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ魚類 かじか 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ魚類 かじか 水煮単位
水分2.573.5-71 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.313.1-7.8 g
たんぱく質5.815.8-10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.74.130.6 g
コレステロール1250-249 mg
脂質35.55.829.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.10.258.9 g
利用可能炭水化物(質量計)53.90.253.7 g
差引き法による利用可能炭水化物55.44.750.7 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.80.255.6 g
有機酸0 g
灰分0.44.7-4.3 g
ナトリウム5490-36 mg
カリウム77210-133 mg
カルシウム14630-616 mg
マグネシウム840-32 mg
リン42440-398 mg
0.42.6-2.2 mg
亜鉛0.22.3-2.1 mg
0.060.24-0.18 mg
マンガン0.30.37-0.07 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール0290-290 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0290-290 μg
ビタミンDTr4.9-4.9 μg
α-トコフェロール3.52.51 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.304.3 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.080.060.02 mg
ビタミンB20.020.3-0.28 mg
ナイアシン0.41.1-0.7 mg
ナイアシン当量1.64-2.4 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12028-28 μg
葉酸621-15 μg
パントテン酸0.370.42-0.05 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考パルミエを含む 別名: パフ魚体全体を水煮したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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