ビスケット類 リーフパイ と魚類 (いわし類) まいわし 丸干しの栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ魚類 (いわし類) まいわし 丸干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ魚類 (いわし類) まいわし 丸干し単位
水分2.554.6-52.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.327.3-22 g
たんぱく質5.832.8-27 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.74.330.4 g
コレステロール1110-109 mg
脂質35.55.530 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.10.758.4 g
利用可能炭水化物(質量計)53.90.653.3 g
差引き法による利用可能炭水化物55.47.448 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.80.755.1 g
有機酸0 g
灰分0.46.4-6 g
ナトリウム541500-1446 mg
カリウム77470-393 mg
カルシウム14440-426 mg
マグネシウム8100-92 mg
リン42570-528 mg
0.44.4-4 mg
亜鉛0.21.8-1.6 mg
0.060.21-0.15 mg
マンガン0.30.10.2 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール040-40 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンDTr50-50 μg
α-トコフェロール3.50.72.8 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.304.3 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.080.010.07 mg
ビタミンB20.020.41-0.39 mg
ナイアシン0.416-15.6 mg
ナイアシン当量1.622-20.4 mg
ビタミンB60.020.68-0.66 mg
ビタミンB12029-29 μg
葉酸631-25 μg
パントテン酸0.371-0.63 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.8-3.7 g
備考パルミエを含む 別名: パフ廃棄部位: 頭部、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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