ビスケット類 リーフパイ と魚類 (いわし類) うるめいわし 丸干しの栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ魚類 (いわし類) うるめいわし 丸干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ魚類 (いわし類) うるめいわし 丸干し単位
水分2.540.1-37.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.338-32.7 g
たんぱく質5.845-39.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.73.631.1 g
コレステロール1220-219 mg
脂質35.55.130.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.10.358.8 g
利用可能炭水化物(質量計)53.90.353.6 g
差引き法による利用可能炭水化物55.48.846.6 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.80.355.5 g
有機酸0 g
灰分0.49.5-9.1 g
ナトリウム542300-2246 mg
カリウム77820-743 mg
カルシウム14570-556 mg
マグネシウム8110-102 mg
リン42910-868 mg
0.44.5-4.1 mg
亜鉛0.22.7-2.5 mg
0.060.23-0.17 mg
マンガン0.30.120.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンDTr8-8 μg
α-トコフェロール3.50.13.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.304.3 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK2Tr2 μg
ビタミンB10.080.25-0.17 mg
ビタミンB20.020.43-0.41 mg
ナイアシン0.416-15.6 mg
ナイアシン当量1.625-23.4 mg
ビタミンB60.020.69-0.67 mg
ビタミンB12025-25 μg
葉酸644-38 μg
パントテン酸0.370.92-0.55 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.8-5.7 g
備考パルミエを含む 別名: パフ廃棄部位: 頭部、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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