ビスケット類 リーフパイ と魚類 いかなご つくだ煮の栄養素を比較

ビスケット類 リーフパイ魚類 いかなご つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 リーフパイ魚類 いかなご つくだ煮単位
水分2.526.9-24.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.829.4-23.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.72.432.3 g
コレステロール1280-279 mg
脂質35.54.630.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.159.1 g
利用可能炭水化物(質量計)53.953.9 g
差引き法による利用可能炭水化物55.432.922.5 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物55.830.725.1 g
有機酸0 g
灰分0.48.4-8 g
ナトリウム542200-2146 mg
カリウム77670-593 mg
カルシウム14470-456 mg
マグネシウム880-72 mg
リン42820-778 mg
0.42.3-1.9 mg
亜鉛0.23.6-3.4 mg
0.060.09-0.03 mg
マンガン0.30.45-0.15 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン88 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンDTr23-23 μg
α-トコフェロール3.50.82.7 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール4.304.3 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.080.020.06 mg
ビタミンB20.020.27-0.25 mg
ナイアシン0.410-9.6 mg
ナイアシン当量1.616-14.4 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB1207.8-7.8 μg
葉酸685-79 μg
パントテン酸0.370.76-0.39 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.6-5.5 g
備考パルミエを含む 別名: パフ別名: こうなご0
可食部100g当たりの成分です。
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