ビスケット類 サブレ とたもぎたけ 生の栄養素を比較

ビスケット類 サブレたもぎたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 サブレたもぎたけ 生単位
水分3.191.7-88.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.72.23.5 g
たんぱく質6.13.62.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.10.116 g
コレステロール54054 mg
脂質16.60.316.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.20.476.8 g
利用可能炭水化物(質量計)71.70.471.3 g
差引き法による利用可能炭水化物73.21.671.6 g
食物繊維総量1.33.3-2 g
糖アルコール00.4-0.4 g
炭水化物73.53.769.8 g
有機酸0 g
灰分0.70.70 g
ナトリウム73172 mg
カリウム110190-80 mg
カルシウム36234 mg
マグネシウム811-3 mg
リン8485-1 mg
0.50.8-0.3 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.060.32-0.26 mg
マンガン0.230.060.17 mg
ヨウ素514 μg
セレン642 μg
クロム101 μg
モリブデン7Tr7 μg
レチノール30030 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.60.8-0.2 μg
α-トコフェロール1.701.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.070.17-0.1 mg
ビタミンB20.070.33-0.26 mg
ナイアシン0.312-11.7 mg
ナイアシン当量1.713-11.3 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸1280-68 μg
パントテン酸0.451.32-0.87 mg
ビオチン4.123-18.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: にれたけ、たもきのこ 試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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