ビスケット類 サブレ と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

ビスケット類 サブレ(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 サブレ(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分3.18.4-5.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.77.3-1.6 g
たんぱく質6.19.7-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.10.315.8 g
コレステロール54054 mg
脂質16.60.815.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.277.2 g
利用可能炭水化物(質量計)71.771.7 g
差引き法による利用可能炭水化物73.251.321.9 g
食物繊維総量1.321.3-20 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.569.73.8 g
有機酸0 g
灰分0.78.5-7.8 g
ナトリウム73210-137 mg
カリウム1103500-3390 mg
カルシウム36500-464 mg
マグネシウム8160-152 mg
リン84220-136 mg
0.53.1-2.6 mg
亜鉛0.32.1-1.8 mg
0.060.13-0.07 mg
マンガン0.230.74-0.51 mg
ヨウ素520-15 μg
セレン624 μg
クロム13-2 μg
モリブデン729-22 μg
レチノール30030 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール1.701.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK3Tr3 μg
ビタミンB10.070.35-0.28 mg
ビタミンB20.070.2-0.13 mg
ナイアシン0.34.6-4.3 mg
ナイアシン当量1.76.1-4.4 mg
ビタミンB60.030.29-0.26 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸12210-198 μg
パントテン酸0.451.24-0.79 mg
ビオチン4.15.9-1.8 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.5-0.3 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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