ビスケット類 サブレ とかぼちゃ いり 味付けの栄養素を比較
ビスケット類 サブレとかぼちゃ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 サブレ | かぼちゃ いり 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 3.1 | 4.5 | -1.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.7 | 25.3 | -19.6 | g | | たんぱく質 | 6.1 | 26.5 | -20.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 16.1 | 48.7 | -32.6 | g | | コレステロール | 54 | 0 | 54 | mg | | 脂質 | 16.6 | 51.8 | -35.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 77.2 | 2.1 | 75.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 71.7 | 2 | 69.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 73.2 | 9 | 64.2 | g | | 食物繊維総量 | 1.3 | 7.3 | -6 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 73.5 | 12 | 61.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 5.2 | -4.5 | g | | ナトリウム | 73 | 47 | 26 | mg | | カリウム | 110 | 840 | -730 | mg | | カルシウム | 36 | 44 | -8 | mg | | マグネシウム | 8 | 530 | -522 | mg | | リン | 84 | 1100 | -1016 | mg | | 鉄 | 0.5 | 6.5 | -6 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 7.7 | -7.4 | mg | | 銅 | 0.06 | 1.26 | -1.2 | mg | | マンガン | 0.23 | 4.39 | -4.16 | mg | | ヨウ素 | 5 | Tr | 5 | μg | | セレン | 6 | 5 | 1 | μg | | クロム | 1 | 13 | -12 | μg | | モリブデン | 7 | 42 | -35 | μg | | レチノール | 30 | 0 | 30 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 0 | 29 | -29 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 2 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 31 | -31 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 3 | -3 | μg | | ビタミンD | 0.6 | 0 | 0.6 | μg | | α-トコフェロール | 1.7 | 0.6 | 1.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 1.8 | 15 | -13.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0.7 | 0.5 | 0.2 | mg | | ビタミンK | 3 | 2 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.21 | -0.14 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.19 | -0.12 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 4.4 | -4.1 | mg | | ナイアシン当量 | 1.7 | 13 | -11.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.16 | -0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | 葉酸 | 12 | 79 | -67 | μg | | パントテン酸 | 0.45 | 0.65 | -0.2 | mg | | ビオチン | 4.1 | 13 | -8.9 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | g | | 備考 | | 廃棄部位： 種皮 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |