ビスケット類 サブレ と洋風料理 素揚げ類 ミートボールの栄養素を比較
ビスケット類 サブレと洋風料理 素揚げ類 ミートボールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 サブレ | 洋風料理 素揚げ類 ミートボール | 差 | 単位 | | 水分 | 3.1 | 62.1 | -59 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.7 | 9 | -3.3 | g | | たんぱく質 | 6.1 | 10.2 | -4.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 16.1 | 11.9 | 4.2 | g | | コレステロール | 54 | 23 | 31 | mg | | 脂質 | 16.6 | 12.5 | 4.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 77.2 | 13.4 | 63.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 71.7 | 10.8 | 60.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 73.2 | 13.8 | 59.4 | g | | 食物繊維総量 | 1.3 | 1.3 | 0 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 73.5 | 13.4 | 60.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 1.8 | -1.1 | g | | ナトリウム | 73 | 460 | -387 | mg | | カリウム | 110 | 240 | -130 | mg | | カルシウム | 36 | 22 | 14 | mg | | マグネシウム | 8 | 26 | -18 | mg | | リン | 84 | 86 | -2 | mg | | 鉄 | 0.5 | 0.8 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.8 | -0.5 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.1 | -0.04 | mg | | マンガン | 0.23 | 0.21 | 0.02 | mg | | ヨウ素 | 5 | 160 | -155 | μg | | セレン | 6 | 7 | -1 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 7 | 2 | 5 | μg | | レチノール | 30 | 6 | 24 | μg | | α-カロテン | 0 | 89 | -89 | μg | | β-カロテン | 0 | 210 | -210 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 0 | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 250 | -250 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 27 | -27 | μg | | ビタミンD | 0.6 | 0.1 | 0.5 | μg | | α-トコフェロール | 1.7 | 1.2 | 0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 1.8 | 4.3 | -2.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.7 | 0.9 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 3 | 19 | -16 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.15 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.12 | -0.05 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 2.2 | -1.9 | mg | | ナイアシン当量 | 1.7 | 3.9 | -2.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.16 | -0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0.2 | 0 | μg | | 葉酸 | 12 | 24 | -12 | μg | | パントテン酸 | 0.45 | 0.58 | -0.13 | mg | | ビオチン | 4.1 | 3.4 | 0.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 1.2 | -1 | g | | 備考 | | 別名：肉団子 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |