ビスケット類 サブレ と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

ビスケット類 サブレ菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 サブレ菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分3.141.3-38.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.75.70 g
たんぱく質6.16.6-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.117.3-1.2 g
コレステロール541341 mg
脂質16.618.3-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.23245.2 g
利用可能炭水化物(質量計)71.729.542.2 g
差引き法による利用可能炭水化物73.232.540.7 g
食物繊維総量1.31.6-0.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物73.532.341.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.71.5-0.8 g
ナトリウム73490-417 mg
カリウム110130-20 mg
カルシウム362412 mg
マグネシウム817-9 mg
リン8491-7 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.060.07-0.01 mg
マンガン0.230.28-0.05 mg
ヨウ素541 μg
セレン614-8 μg
クロム13-2 μg
モリブデン711-4 μg
レチノール30723 μg
α-カロテン0110-110 μg
β-カロテン0270-270 μg
β-クリプトキサンチン220 μg
β-カロテン当量0320-320 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール1.72.1-0.4 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール1.81.60.2 mg
δ-トコフェロール0.70.50.2 mg
ビタミンK38-5 μg
ビタミンB10.070.11-0.04 mg
ビタミンB20.070.15-0.08 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量1.72.2-0.5 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸1217-5 μg
パントテン酸0.450.260.19 mg
ビオチン4.13.30.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.2-1 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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