ビスケット類 サブレ と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

ビスケット類 サブレ海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 サブレ海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分3.162-58.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.717.1-11.4 g
たんぱく質6.120-13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.19.66.5 g
コレステロール54160-106 mg
脂質16.610.36.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.27.170.1 g
利用可能炭水化物(質量計)71.76.565.2 g
差引き法による利用可能炭水化物73.29.264 g
食物繊維総量1.30.90.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.56.567 g
有機酸0 g
灰分0.71.2-0.5 g
ナトリウム73140-67 mg
カリウム110250-140 mg
カルシウム3696-60 mg
マグネシウム836-28 mg
リン84200-116 mg
0.50.50 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
0.060.29-0.23 mg
マンガン0.230.110.12 mg
ヨウ素59-4 μg
セレン628-22 μg
クロム110 μg
モリブデン77 μg
レチノール30030 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール1.73.6-1.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.84.7-2.9 mg
δ-トコフェロール0.70.10.6 mg
ビタミンK313-10 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシン0.33.3-3 mg
ナイアシン当量1.76.8-5.1 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB120.21.1-0.9 μg
葉酸1234-22 μg
パントテン酸0.450.230.22 mg
ビオチン4.11.82.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.3-0.1 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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