ビスケット類 サブレ と貝類 かき くん製油漬缶詰の栄養素を比較

ビスケット類 サブレ貝類 かき くん製油漬缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 サブレ貝類 かき くん製油漬缶詰単位
水分3.151.2-48.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.75.7 g
たんぱく質6.112.5-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.121.7-5.6 g
コレステロール54110-56 mg
脂質16.622.6-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.211.266 g
利用可能炭水化物(質量計)71.710.161.6 g
差引き法による利用可能炭水化物73.212.161.1 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.511.262.3 g
有機酸0 g
灰分0.72.5-1.8 g
ナトリウム73300-227 mg
カリウム110140-30 mg
カルシウム36351 mg
マグネシウム842-34 mg
リン84260-176 mg
0.54.5-4 mg
亜鉛0.325-24.7 mg
0.062.81-2.75 mg
マンガン0.231.03-0.8 mg
ヨウ素55 μg
セレン66 μg
クロム11 μg
モリブデン77 μg
レチノール30Tr30 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量018-18 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール1.79.5-7.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.86.7-4.9 mg
δ-トコフェロール0.70.9-0.2 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン0.31.6-1.3 mg
ナイアシン当量1.73.5-1.8 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB120.232-31.8 μg
葉酸1225-13 μg
パントテン酸0.450.56-0.11 mg
ビオチン4.14.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.8-0.6 g
備考試料: まがき 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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