ビスケット類 クラッカー ソーダクラッカー と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

ビスケット類 クラッカー ソーダクラッカー(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 クラッカー ソーダクラッカー(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分3.184.5-81.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.41.18.3 g
たんぱく質10.41.58.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.35.73.6 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質9.863.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物73.82.671.2 g
食物繊維総量2.15.6-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物74.47.666.8 g
有機酸0 g
灰分2.30.41.9 g
ナトリウム7308722 mg
カリウム14011030 mg
カルシウム5591-36 mg
マグネシウム2122-1 mg
リン851867 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.140.030.11 mg
マンガン0.550.140.41 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.50.90.6 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.61.8-1.2 mg
δ-トコフェロール0.20.10.1 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量2.90.42.5 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸221210 μg
パントテン酸0.540.070.47 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.9Tr1.9 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク