ビスケット類 クラッカー ソーダクラッカー と香辛料類 パプリカ 粉の栄養素を比較

ビスケット類 クラッカー ソーダクラッカー香辛料類 パプリカ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 クラッカー ソーダクラッカー香辛料類 パプリカ 粉単位
水分3.110-6.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.414.6-5.2 g
たんぱく質10.415.5-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.310.9-1.6 g
コレステロール00 mg
脂質9.811.6-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物73.857.216.6 g
食物繊維総量2.12.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物74.455.618.8 g
有機酸0 g
灰分2.37.3-5 g
ナトリウム73060670 mg
カリウム1402700-2560 mg
カルシウム55170-115 mg
マグネシウム21220-199 mg
リン85320-235 mg
0.721-20.3 mg
亜鉛0.410-9.6 mg
0.141.08-0.94 mg
マンガン0.551-0.45 mg
ヨウ素17-17 μg
セレン10-10 μg
クロム33-33 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5000-5000 μg
β-クリプトキサンチン2100-2100 μg
β-カロテン当量06100-6100 μg
レチノール活性当量0500-500 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.51.5 mg
β-トコフェロール0.30.3 mg
γ-トコフェロール0.60.6 mg
δ-トコフェロール0.20.2 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.050.52-0.47 mg
ビタミンB20.041.78-1.74 mg
ナイアシン0.813-12.2 mg
ナイアシン当量2.914-11.1 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸22022 μg
パントテン酸0.540.54 mg
ビオチン39-39 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.21.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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