ビスケット類 クラッカー ソーダクラッカー と調味料類 （辛味調味料類） ラー油の栄養素を比較
ビスケット類 クラッカー ソーダクラッカーと調味料類 （辛味調味料類） ラー油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 クラッカー ソーダクラッカー | 調味料類 （辛味調味料類） ラー油 | 差 | 単位 | | 水分 | 3.1 | 0.1 | 3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.4 | | 9.4 | g | | たんぱく質 | 10.4 | 0.1 | 10.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 9.3 | 97.5 | -88.2 | g | | コレステロール | | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 9.8 | 99.8 | -90 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 73.8 | 2.3 | 71.5 | g | | 食物繊維総量 | 2.1 | | 2.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 74.4 | Tr | 74.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.3 | Tr | 2.3 | g | | ナトリウム | 730 | Tr | 730 | mg | | カリウム | 140 | Tr | 140 | mg | | カルシウム | 55 | Tr | 55 | mg | | マグネシウム | 21 | Tr | 21 | mg | | リン | 85 | Tr | 85 | mg | | 鉄 | 0.7 | 0.1 | 0.6 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | Tr | 0.4 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.01 | 0.13 | mg | | マンガン | 0.55 | | 0.55 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 570 | -570 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 270 | -270 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 710 | -710 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 59 | -59 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.5 | 3.7 | -2.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0.1 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.6 | 48 | -47.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 1.2 | -1 | mg | | ビタミンK | 1 | 5 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0 | 0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0 | 0.04 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 0.1 | 0.7 | mg | | ナイアシン当量 | 2.9 | 0.1 | 2.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | | 0.04 | mg | | ビタミンB12 | | | 0 | μg | | 葉酸 | 22 | | 22 | μg | | パントテン酸 | 0.54 | | 0.54 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.9 | 0 | 1.9 | g | | 備考 | | 使用油配合割合： ごま油 8、 とうもろこし油 2 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |