ビスケット類 クラッカー オイルスプレークラッカー と大豆 全粒 黒大豆 国産 乾の栄養素を比較
ビスケット類 クラッカー オイルスプレークラッカーと大豆 全粒 黒大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 クラッカー オイルスプレークラッカー | 大豆 全粒 黒大豆 国産 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.7 | 12.7 | -10 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.5 | 31.5 | -24 | g | | たんぱく質 | 8.5 | 33.9 | -25.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 21.1 | 16.5 | 4.6 | g | | コレステロール | | Tr | 0 | mg | | 脂質 | 22.5 | 18.8 | 3.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 7.7 | -7.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 7.3 | -7.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 64.2 | 11.3 | 52.9 | g | | 食物繊維総量 | 2.1 | 20.6 | -18.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 63.9 | 28.9 | 35 | g | | 有機酸 | | 1.6 | -1.6 | g | | 灰分 | 2.4 | 4.6 | -2.2 | g | | ナトリウム | 610 | 1 | 609 | mg | | カリウム | 110 | 1800 | -1690 | mg | | カルシウム | 180 | 140 | 40 | mg | | マグネシウム | 18 | 200 | -182 | mg | | リン | 190 | 620 | -430 | mg | | 鉄 | 0.8 | 6.8 | -6 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 3.7 | -3.2 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.96 | -0.84 | mg | | マンガン | 0.49 | 2.24 | -1.75 | mg | | ヨウ素 | 0 | 0 | 0 | μg | | セレン | 3 | 3 | 0 | μg | | クロム | 2 | 2 | 0 | μg | | モリブデン | 10 | 570 | -560 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | | 24 | -24 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 26 | -26 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 12 | 3.1 | 8.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 1.7 | -1.3 | mg | | γ-トコフェロール | 1.9 | 14 | -12.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.8 | 10 | -9.2 | mg | | ビタミンK | 4 | 36 | -32 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.73 | -0.65 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.23 | -0.19 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 2.5 | -1.7 | mg | | ナイアシン当量 | 2.5 | 11 | -8.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.5 | -0.46 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 12 | 350 | -338 | μg | | パントテン酸 | 0.45 | 0.98 | -0.53 | mg | | ビオチン | 1.7 | 26 | -24.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.5 | 0 | 1.5 | g | | 備考 | 別名： スナッククラッカー | 食物繊維：AOAC2011.25法
ポリフェノール1.1ｇ
(100 g：155mL、100 mL：64g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |