ビスケット類 クラッカー オイルスプレークラッカー といんげんまめ 全粒 乾の栄養素を比較
ビスケット類 クラッカー オイルスプレークラッカーといんげんまめ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 クラッカー オイルスプレークラッカー | いんげんまめ 全粒 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.7 | 15.3 | -12.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.5 | 17.7 | -10.2 | g | | たんぱく質 | 8.5 | 22.1 | -13.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 21.1 | 1.5 | 19.6 | g | | コレステロール | | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 22.5 | 2.5 | 20 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 41.8 | -41.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 38.1 | -38.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 64.2 | 42.3 | 21.9 | g | | 食物繊維総量 | 2.1 | 19.6 | -17.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 63.9 | 56.4 | 7.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.4 | 3.7 | -1.3 | g | | ナトリウム | 610 | Tr | 610 | mg | | カリウム | 110 | 1400 | -1290 | mg | | カルシウム | 180 | 140 | 40 | mg | | マグネシウム | 18 | 150 | -132 | mg | | リン | 190 | 370 | -180 | mg | | 鉄 | 0.8 | 5.9 | -5.1 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 2.5 | -2 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.77 | -0.65 | mg | | マンガン | 0.49 | 1.93 | -1.44 | mg | | ヨウ素 | 0 | 0 | 0 | μg | | セレン | 3 | 1 | 2 | μg | | クロム | 2 | 3 | -1 | μg | | モリブデン | 10 | 110 | -100 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | | 6 | -6 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 6 | -6 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 12 | 0.1 | 11.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 1.9 | 2 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.8 | 0.1 | 0.7 | mg | | ビタミンK | 4 | 8 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.64 | -0.56 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.16 | -0.12 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 2 | -1.2 | mg | | ナイアシン当量 | 2.5 | 6.1 | -3.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.37 | -0.33 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 12 | 87 | -75 | μg | | パントテン酸 | 0.45 | 0.65 | -0.2 | mg | | ビオチン | 1.7 | 9.5 | -7.8 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.5 | 0 | 1.5 | g | | 備考 | 別名： スナッククラッカー | 金時類、白金時類、手亡類、鶉類、大福、虎豆を含む
(100 g：130mL、100 mL：77 g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |