ビスケット類 ウエハース と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

ビスケット類 ウエハース和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ビスケット類 ウエハース和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分2.151.2-49.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.914.5-7.6 g
たんぱく質7.617-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量120.911.1 g
コレステロール18170-152 mg
脂質13.61.412.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.113.566.6 g
利用可能炭水化物(質量計)74.512.961.6 g
差引き法による利用可能炭水化物76.42155.4 g
食物繊維総量1.21.6-0.4 g
糖アルコール05.1-5.1 g
炭水化物75.324.750.6 g
有機酸Tr0 g
灰分1.45.7-4.3 g
ナトリウム4802000-1520 mg
カリウム76310-234 mg
カルシウム2141-20 mg
マグネシウム959-50 mg
リン63170-107 mg
0.60.60 mg
亜鉛0.41.3-0.9 mg
0.140.18-0.04 mg
マンガン0.230.150.08 mg
ヨウ素10000-10000 μg
セレン33-33 μg
クロム3-3 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール16214 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン998-89 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量9100-91 μg
レチノール活性当量17116 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.11.7-0.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール101 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK47-3 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.080.040.04 mg
ナイアシン0.51.8-1.3 mg
ナイアシン当量2.24.5-2.3 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12Tr4.5-4.5 μg
葉酸615-9 μg
パントテン酸0.240.160.08 mg
ビオチン5.1-5.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.25.2-4 g
備考乳幼児用としてカルシウム、 ビタミン等添加品あり液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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