ビスケット類 ウエハース と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
ビスケット類 ウエハースと小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 ウエハース | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 2.1 | 11.1 | -9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.9 | 6.9 | 0 | g | | たんぱく質 | 7.6 | 8.2 | -0.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 12 | 15.6 | -3.6 | g | | コレステロール | 18 | 2 | 16 | mg | | 脂質 | 13.6 | 18.6 | -5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 80.1 | 59.4 | 20.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 74.5 | 54.5 | 20 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 76.4 | 56.1 | 20.3 | g | | 食物繊維総量 | 1.2 | 5.7 | -4.5 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 75.3 | 57.5 | 17.8 | g | | 有機酸 | Tr | | 0 | g | | 灰分 | 1.4 | 4.5 | -3.1 | g | | ナトリウム | 480 | 1500 | -1020 | mg | | カリウム | 76 | 180 | -104 | mg | | カルシウム | 21 | 180 | -159 | mg | | マグネシウム | 9 | 27 | -18 | mg | | リン | 63 | 89 | -26 | mg | | 鉄 | 0.6 | 1 | -0.4 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.4 | 0 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.12 | 0.02 | mg | | マンガン | 0.23 | 0.56 | -0.33 | mg | | ヨウ素 | | 6 | -6 | μg | | セレン | | 16 | -16 | μg | | クロム | | 4 | -4 | μg | | モリブデン | | 15 | -15 | μg | | レチノール | 16 | 0 | 16 | μg | | α-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | 9 | 50 | -41 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 9 | 51 | -42 | μg | | レチノール活性当量 | 17 | 4 | 13 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.1 | 3.1 | -2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.5 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 1 | 4.4 | -3.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 3.2 | -3.1 | mg | | ビタミンK | 4 | 14 | -10 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.48 | -0.45 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.66 | -0.58 | mg | | ナイアシン | 0.5 | 0.8 | -0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 2.2 | 2.1 | 0.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.06 | -0.04 | mg | | ビタミンB12 | Tr | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 6 | 13 | -7 | μg | | パントテン酸 | 0.24 | 0.38 | -0.14 | mg | | ビオチン | | 1.9 | -1.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.2 | 3.8 | -2.6 | g | | 備考 | 乳幼児用としてカルシウム、 ビタミン等添加品あり | 別名： カップ焼きそば
調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |