ビスケット類 ウエハース と魚類 （鮭・ます類） たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの栄養素を比較
ビスケット類 ウエハースと魚類 （鮭・ます類） たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ビスケット類 ウエハース | 魚類 （鮭・ます類） たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら | 差 | 単位 | | 水分 | 2.1 | 52.6 | -50.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.9 | 18.2 | -11.3 | g | | たんぱく質 | 7.6 | 21 | -13.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 12 | 19.5 | -7.5 | g | | コレステロール | 18 | 65 | -47 | mg | | 脂質 | 13.6 | 20.1 | -6.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 80.1 | | 80.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 74.5 | | 74.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 76.4 | 8.5 | 67.9 | g | | 食物繊維総量 | 1.2 | | 1.2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 75.3 | 5.1 | 70.2 | g | | 有機酸 | Tr | | 0 | g | | 灰分 | 1.4 | 1.2 | 0.2 | g | | ナトリウム | 480 | 66 | 414 | mg | | カリウム | 76 | 410 | -334 | mg | | カルシウム | 21 | 27 | -6 | mg | | マグネシウム | 9 | 26 | -17 | mg | | リン | 63 | 240 | -177 | mg | | 鉄 | 0.6 | 0.4 | 0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.5 | -0.1 | mg | | 銅 | 0.14 | 0.05 | 0.09 | mg | | マンガン | 0.23 | 0.05 | 0.18 | mg | | ヨウ素 | | 5 | -5 | μg | | セレン | | 18 | -18 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 1 | -1 | μg | | レチノール | 16 | 5 | 11 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 9 | 8 | 1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 9 | 8 | 1 | μg | | レチノール活性当量 | 17 | 6 | 11 | μg | | ビタミンD | 0 | 5.6 | -5.6 | μg | | α-トコフェロール | 1.1 | 5.7 | -4.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | Tr | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 1 | 4.3 | -3.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | ビタミンK | 4 | 19 | -15 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.27 | -0.24 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.14 | -0.06 | mg | | ナイアシン | 0.5 | 7.5 | -7 | mg | | ナイアシン当量 | 2.2 | 12 | -9.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.45 | -0.43 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 4.2 | -4.2 | μg | | 葉酸 | 6 | 23 | -17 | μg | | パントテン酸 | 0.24 | 1.26 | -1.02 | mg | | ビオチン | | 6.1 | -6.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.2 | 0.2 | 1 | g | | 備考 | 乳幼児用としてカルシウム、 ビタミン等添加品あり | 別名： アトランティックサーモン
切り身
調理による脂質の増減：第1章表13参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |