デザート菓子類 ババロア とらっかせい バターピーナッツの栄養素を比較
デザート菓子類 ババロアとらっかせい バターピーナッツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | デザート菓子類 ババロア | らっかせい バターピーナッツ | 差 | 単位 | | 水分 | 60.9 | 2.4 | 58.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5 | 22.6 | -17.6 | g | | たんぱく質 | 5.6 | 23.3 | -17.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 11.7 | 51.8 | -40.1 | g | | コレステロール | 150 | 0 | 150 | mg | | 脂質 | 12.9 | 53.2 | -40.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 20.8 | 8.9 | 11.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 19.9 | 8.3 | 11.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 21.6 | 10.6 | 11 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 9.5 | -9.5 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 19.9 | 18.3 | 1.6 | g | | 有機酸 | 0.1 | 0.3 | -0.2 | g | | 灰分 | 0.6 | 2.8 | -2.2 | g | | ナトリウム | 52 | 120 | -68 | mg | | カリウム | 90 | 700 | -610 | mg | | カルシウム | 72 | 50 | 22 | mg | | マグネシウム | 6 | 190 | -184 | mg | | リン | 130 | 380 | -250 | mg | | 鉄 | 0.6 | 2 | -1.4 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 3.1 | -2.5 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.64 | -0.62 | mg | | マンガン | 0.01 | 2.81 | -2.8 | mg | | ヨウ素 | 21 | 1 | 20 | μg | | セレン | 7 | 5 | 2 | μg | | クロム | (Tr) | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 5 | 68 | -63 | μg | | レチノール | 130 | 0 | 130 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 21 | 4 | 17 | μg | | β-クリプトキサンチン | 5 | 2 | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 24 | 5 | 19 | μg | | レチノール活性当量 | 130 | Tr | 130 | μg | | ビタミンD | 1.6 | 0 | 1.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 1.9 | -1.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 3.3 | -3.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | ビタミンK | 7 | Tr | 7 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.2 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.13 | 0.1 | 0.03 | mg | | ナイアシン | (Tr) | 17 | -17 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 21 | -20 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.48 | -0.43 | mg | | ビタミンB12 | 0.6 | 0 | 0.6 | μg | | 葉酸 | 20 | 98 | -78 | μg | | パントテン酸 | 0.67 | 2.42 | -1.75 | mg | | ビオチン | 8.4 | 96 | -87.6 | μg | | ビタミンC | (Tr) | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.3 | -0.2 | g | | 備考 | ババロア部分のみ | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |