デザート菓子類 ババロア と調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけの栄養素を比較
デザート菓子類 ババロアと調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | デザート菓子類 ババロア | 調味料類 （その他） お茶漬けの素 さけ | 差 | 単位 | | 水分 | 60.9 | 2.9 | 58 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5 | 17.8 | -12.8 | g | | たんぱく質 | 5.6 | 20.2 | -14.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 11.7 | 2.7 | 9 | g | | コレステロール | 150 | 64 | 86 | mg | | 脂質 | 12.9 | 3.7 | 9.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 20.8 | 29.7 | -8.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 19.9 | 27.9 | -8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 21.6 | 37.2 | -15.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 3.5 | -3.5 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 19.9 | 37.1 | -17.2 | g | | 有機酸 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 灰分 | 0.6 | 35.6 | -35 | g | | ナトリウム | 52 | 13000 | -12948 | mg | | カリウム | 90 | 560 | -470 | mg | | カルシウム | 72 | 72 | 0 | mg | | マグネシウム | 6 | 55 | -49 | mg | | リン | 130 | 230 | -100 | mg | | 鉄 | 0.6 | 2.1 | -1.5 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.9 | -0.3 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.14 | -0.12 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.27 | -0.26 | mg | | ヨウ素 | 21 | 3700 | -3679 | μg | | セレン | 7 | 27 | -20 | μg | | クロム | (Tr) | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 5 | 12 | -7 | μg | | レチノール | 130 | 10 | 120 | μg | | α-カロテン | 0 | 190 | -190 | μg | | β-カロテン | 21 | 1200 | -1179 | μg | | β-クリプトキサンチン | 5 | 47 | -42 | μg | | β-カロテン当量 | 24 | 2100 | -2076 | μg | | レチノール活性当量 | 130 | 180 | -50 | μg | | ビタミンD | 1.6 | 8.3 | -6.7 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 1.5 | -0.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 7 | 100 | -93 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.16 | -0.12 | mg | | ビタミンB2 | 0.13 | 0.29 | -0.16 | mg | | ナイアシン | (Tr) | 5.7 | -5.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 9.3 | -8.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.25 | -0.2 | mg | | ビタミンB12 | 0.6 | 5.4 | -4.8 | μg | | 葉酸 | 20 | 140 | -120 | μg | | パントテン酸 | 0.67 | 0.93 | -0.26 | mg | | ビオチン | 8.4 | 4.7 | 3.7 | μg | | ビタミンC | (Tr) | 12 | -12 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 33.8 | -33.7 | g | | 備考 | ババロア部分のみ | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |