デザート菓子類 ババロア と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ババロア畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ババロア畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分60.971.5-10.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質517.4-12.4 g
たんぱく質5.619.6-14 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.72.19.6 g
コレステロール150240-90 mg
脂質12.93.79.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.83.717.1 g
利用可能炭水化物(質量計)19.93.316.6 g
差引き法による利用可能炭水化物21.67.414.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.93.716.2 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.61.5-0.9 g
ナトリウム5255-3 mg
カリウム90300-210 mg
カルシウム72567 mg
マグネシウム617-11 mg
リン130330-200 mg
0.64-3.4 mg
亜鉛0.63.8-3.2 mg
0.025.3-5.28 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素21417 μg
セレン750-43 μg
クロム(Tr)Tr0 μg
モリブデン594-89 μg
レチノール1301100-970 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2121 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量2440-16 μg
レチノール活性当量1301100-970 μg
ビタミンD1.601.6 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB10.040.22-0.18 mg
ビタミンB20.133-2.87 mg
ナイアシン(Tr)14-14 mg
ナイアシン当量118-17 mg
ビタミンB60.050.89-0.84 mg
ビタミンB120.653-52.4 μg
葉酸201000-980 μg
パントテン酸0.676.4-5.73 mg
ビオチン8.476-67.6 μg
ビタミンC(Tr)30-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考ババロア部分のみ別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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