デザート菓子類 ゼリー ワイン とひじき ほしひじき 鉄釜 乾の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー ワインひじき ほしひじき 鉄釜 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー ワインひじき ほしひじき 鉄釜 乾単位
水分84.16.577.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.7 g
たんぱく質1.79.2-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質03.2-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.713.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.113.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.24.29 g
食物繊維総量051.8-51.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.256-42.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分(Tr)25.2-25.2 g
ナトリウム51800-1795 mg
カリウム116400-6389 mg
カルシウム11000-999 mg
マグネシウム1640-639 mg
リン193-92 mg
0.158-57.9 mg
亜鉛01-1 mg
(Tr)0.14-0.14 mg
マンガン0.020.82-0.8 mg
ヨウ素045000-45000 μg
セレン07-7 μg
クロム(Tr)26-26 μg
モリブデン017-17 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン4400-4400 μg
β-クリプトキサンチン18-18 μg
β-カロテン当量04400-4400 μg
レチノール活性当量0360-360 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール05-5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0580-580 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.42-0.42 mg
ナイアシン01.8-1.8 mg
ナイアシン当量(Tr)3.4-3.4 mg
ビタミンB6(Tr)00 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸093-93 μg
パントテン酸0.010.3-0.29 mg
ビオチン0.217-16.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量(Tr)4.7-4.7 g
備考別名:ワインゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ アルコール: 0.9 g鉄釜で煮熟後乾燥したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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