デザート菓子類 ゼリー ワイン とブロッコリー 花序 電子レンジ調理の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー ワインブロッコリー 花序 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー ワインブロッコリー 花序 電子レンジ調理単位
水分84.185.3-1.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.74-2.3 g
たんぱく質1.75.7-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.72.411.3 g
利用可能炭水化物(質量計)13.12.410.7 g
差引き法による利用可能炭水化物13.28.44.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.276.2 g
有機酸(Tr)0.4-0.4 g
灰分(Tr)1.3-1.3 g
ナトリウム58-3 mg
カリウム11500-489 mg
カルシウム154-53 mg
マグネシウム132-31 mg
リン1120-119 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
(Tr)0.11-0.11 mg
マンガン0.020.3-0.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン02-2 μg
クロム(Tr)Tr0 μg
モリブデン013-13 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン990-990 μg
β-クリプトキサンチン9-9 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量083-83 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール03.4-3.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0220-220 μg
ビタミンB100.18-0.18 mg
ビタミンB200.25-0.25 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量(Tr)2.2-2.2 mg
ビタミンB6(Tr)0.41-0.41 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸0160-160 μg
パントテン酸0.011.31-1.3 mg
ビオチン0.214-13.8 μg
ビタミンC0140-140 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量(Tr)Tr0 g
備考別名:ワインゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ アルコール: 0.9 g茎葉を除いたもの 0
可食部100g当たりの成分です。
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