デザート菓子類 ゼリー ワイン と(だいこん類) かいわれだいこん 芽ばえ 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー ワイン(だいこん類) かいわれだいこん 芽ばえ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー ワイン(だいこん類) かいわれだいこん 芽ばえ 生単位
水分84.193.4-9.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.8-0.1 g
たんぱく質1.72.1-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.713.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.113.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.2211.2 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.23.39.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分(Tr)0.6-0.6 g
ナトリウム550 mg
カリウム1199-88 mg
カルシウム154-53 mg
マグネシウム133-32 mg
リン161-60 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
(Tr)0.03-0.03 mg
マンガン0.020.35-0.33 mg
ヨウ素012-12 μg
セレン000 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン06-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1900-1900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0200-200 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.13-0.13 mg
ナイアシン01.3-1.3 mg
ナイアシン当量(Tr)2-2 mg
ビタミンB6(Tr)0.23-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸096-96 μg
パントテン酸0.010.29-0.28 mg
ビオチン0.25.6-5.4 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考別名:ワインゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ アルコール: 0.9 g別名: かいわれ 茎基部約1 cmを除去したもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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