デザート菓子類 ゼリー ワイン と芋類 (さといも類) みずいも 球茎 水煮の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー ワイン芋類 (さといも類) みずいも 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー ワイン芋類 (さといも類) みずいも 球茎 水煮単位
水分84.17212.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.70.51.2 g
たんぱく質1.70.71 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.724.1-10.4 g
利用可能炭水化物(質量計)13.122-8.9 g
差引き法による利用可能炭水化物13.223.5-10.3 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.226.1-12.9 g
有機酸(Tr)0.4-0.4 g
灰分(Tr)0.8-0.8 g
ナトリウム550 mg
カリウム11270-259 mg
カルシウム179-78 mg
マグネシウム123-22 mg
リン135-34 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
(Tr)0.05-0.05 mg
マンガン0.020.47-0.45 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン01-1 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量(Tr)0.8-0.8 mg
ビタミンB6(Tr)0.17-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸027-27 μg
パントテン酸0.010.14-0.13 mg
ビオチン0.22.1-1.9 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考別名:ワインゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ アルコール: 0.9 g別名: 田芋0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク