デザート菓子類 ゼリー ワイン と洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグの栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー ワイン洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー ワイン洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグ単位
水分84.171.212.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.78.8-7.1 g
たんぱく質1.79.9-8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.5-8.5 g
コレステロール041-41 mg
脂質09.2-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.77.56.2 g
利用可能炭水化物(質量計)13.16.86.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.28.84.4 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物13.28.44.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分(Tr)1.4-1.4 g
ナトリウム5250-245 mg
カリウム11200-189 mg
カルシウム168-67 mg
マグネシウム142-41 mg
リン1120-119 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
(Tr)0.13-0.13 mg
マンガン0.020.31-0.29 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン05-5 μg
クロム(Tr)2-2 μg
モリブデン024-24 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン140-140 μg
β-カロテン320-320 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量0380-380 μg
レチノール活性当量047-47 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.9-3.9 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン01.9-1.9 mg
ナイアシン当量(Tr)3.6-3.6 mg
ビタミンB6(Tr)0.14-0.14 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸0.010.46-0.45 mg
ビオチン0.24.7-4.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0.900.9 g
食塩相当量(Tr)0.6-0.6 g
備考別名:ワインゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ アルコール: 0.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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