デザート菓子類 ゼリー ワイン と韓国料理 和え物類 もやしのナムルの栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー ワイン韓国料理 和え物類 もやしのナムルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー ワイン韓国料理 和え物類 もやしのナムル単位
水分84.184.4-0.30000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.72.5-0.8 g
たんぱく質1.73.1-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール000 mg
脂質04.5-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.72.810.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13.12.510.6 g
差引き法による利用可能炭水化物13.249.2 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物13.25.77.5 g
有機酸(Tr)0 g
灰分(Tr)2-2 g
ナトリウム5510-505 mg
カリウム11160-149 mg
カルシウム191-90 mg
マグネシウム129-28 mg
リン162-61 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
(Tr)0.11-0.11 mg
マンガン0.020.38-0.36 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム(Tr)(Tr)0 μg
モリブデン05-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン85-85 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン15-15 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.4-2.4 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK0160-160 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量(Tr)0.9-0.9 mg
ビタミンB6(Tr)0.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸064-64 μg
パントテン酸0.010.24-0.23 mg
ビオチン0.21.3-1.1 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0.90.10.8 g
食塩相当量(Tr)1.3-1.3 g
備考別名:ワインゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ アルコール: 0.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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