デザート菓子類 ゼリー ワイン と洋風料理 その他 えびグラタンの栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー ワイン洋風料理 その他 えびグラタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー ワイン洋風料理 その他 えびグラタン単位
水分84.174.110 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.74.8-3.1 g
たんぱく質1.75.5-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.4-6.4 g
コレステロール023-23 mg
脂質06.9-6.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.711.22.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.1310.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.212.30.9 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.212.11.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分(Tr)1.5-1.5 g
ナトリウム5380-375 mg
カリウム11140-129 mg
カルシウム197-96 mg
マグネシウム117-16 mg
リン1110-109 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
(Tr)0.09-0.09 mg
マンガン0.020.14-0.12 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン09-9 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン06-6 μg
レチノール032-32 μg
α-カロテン29-29 μg
β-カロテン420-420 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量069-69 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量(Tr)1.4-1.4 mg
ビタミンB6(Tr)0.04-0.04 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸0.010.38-0.37 mg
ビオチン0.21.6-1.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0.900.9 g
食塩相当量(Tr)1-1 g
備考別名:ワインゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ アルコール: 0.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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