デザート菓子類 ゼリー ワイン と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー ワイン魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー ワイン魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生単位
水分84.171.912.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.718.5-16.8 g
たんぱく質1.721.2-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.8-4.8 g
コレステロール060-60 mg
脂質05.9-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.70.213.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.10.113 g
差引き法による利用可能炭水化物13.23.59.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.20.213 g
有機酸(Tr)0 g
灰分(Tr)1.3-1.3 g
ナトリウム543-38 mg
カリウム11490-479 mg
カルシウム17-6 mg
マグネシウム133-32 mg
リン1260-259 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
(Tr)0.02-0.02 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素09-9 μg
セレン032-32 μg
クロム(Tr)Tr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD04.5-4.5 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.31-0.31 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン07.2-7.2 mg
ナイアシン当量(Tr)12-12 mg
ビタミンB6(Tr)0.56-0.56 mg
ビタミンB1201.8-1.8 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸0.011.4-1.39 mg
ビオチン0.29-8.8 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量(Tr)0.1-0.1 g
備考別名:ワインゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ アルコール: 0.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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