デザート菓子類 ゼリー ワイン と貝類 かき 養殖 水煮の栄養素を比較

デザート菓子類 ゼリー ワイン貝類 かき 養殖 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分デザート菓子類 ゼリー ワイン貝類 かき 養殖 水煮単位
水分84.178.75.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.77.3-5.6 g
たんぱく質1.79.9-8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.2-2.2 g
コレステロール060-60 mg
脂質03.6-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.77.16.6 g
利用可能炭水化物(質量計)13.16.56.6 g
差引き法による利用可能炭水化物13.210.13.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.27.16.1 g
有機酸(Tr)0.1-0.1 g
灰分(Tr)1.7-1.7 g
ナトリウム5350-345 mg
カリウム11180-169 mg
カルシウム159-58 mg
マグネシウム142-41 mg
リン1140-139 mg
0.12.9-2.8 mg
亜鉛018-18 mg
(Tr)1.44-1.44 mg
マンガン0.020.37-0.35 mg
ヨウ素071-71 μg
セレン062-62 μg
クロム(Tr)4-4 μg
モリブデン05-5 μg
レチノール042-42 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン10-10 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量043-43 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール02.9-2.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.15-0.15 mg
ナイアシン01.6-1.6 mg
ナイアシン当量(Tr)3.3-3.3 mg
ビタミンB6(Tr)0.07-0.07 mg
ビタミンB12024-24 μg
葉酸031-31 μg
パントテン酸0.010.41-0.4 mg
ビオチン0.27.4-7.2 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0.90.9 g
食塩相当量(Tr)0.9-0.9 g
備考別名:ワインゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ アルコール: 0.9 g試料: まがき むき身0
可食部100g当たりの成分です。
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